为弘扬新时代女性精神，丰富离退休女职工的精神文化生活，2025年3月4日下午3点，离退休教职工服务中心以“致敬女性力量，绽放巾帼风采”为主题，组织开展了庆祝第115个“三八”国际劳动妇女节活动。近百名离退休女职工齐聚一堂，共同度过了一个温馨而有意义的节日。

活动特别邀请我校退休的知名心理学专家、赵红英教授带来题为《夕阳无限好，拥抱“心”健康》的专题讲座。赵教授结合离退休女性的身心特点，从“老年人心理健康的标准”“老年人产生心理问题的原因”“维护心理健康的方法”等角度切入，通过生动的案例和互动问答，为老同志们传授心理健康调适技巧。她强调：“退休不是生活的终点，而是人生新阶段的起点。学会接纳变化、培养兴趣爱好、建立积极社交，是拥抱幸福晚年的关键。”现场老同志们认真聆听、频频记录，更有不少人主动分享自身经历，气氛轻松而热烈。 讲座结束后，服务中心特别安排了交流环节。老同志们围坐一堂，畅谈退休生活的感悟与期许。交流互动暖人心，银龄姐妹话真情。参与活动的女教工们感慨道：“赵教授的讲座让我们豁然开朗，退休后总觉得自己‘没用了’，今天才明白，只要心态年轻，生活处处是精彩！”

此次“三八”节活动以“心”为纽带，既关注离退休女职工的心理健康需求，又为她们搭建了交流互动的平台，充分展现了新时代银龄女性乐观向上的精神风貌。未来，离退休教职工服务中心将持续创新服务形式，为老同志们的幸福晚年保驾护航。